Jurnal kate2mam, 13 Jul 19

Индейку с супа поджарила, залила яйцом и со сметанкой, чтобы сухо не было

---

1049 kkal

Lemak: 45,68g | Prot: 147,09g | Karb: 3,33g.   Makan Pagi: Сыр Гауда, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Индейка Отварная. Makan Siang: Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger. lagi...

2179 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...