Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6129 kkal
|
Lemak: 205,72g | Prot: 237,84g | Karb: 595,15g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Makan Siang: Cucina Balsamico Creme, Kaufland Knusperbrot, Tomaten, Lidl Skyrella, Aldi Nudeln, Aldi Katenschinken, Cucina Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Eigelb, Ja! Schlagsahne. Makan Malam: McDonald's Mozzarella Sticks mit Dip (4), Netto Tempranillo. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Salzbrezeln, Nussschnecke, Teviana Mini-Amerikaner, Chicken Nuggets, McDonald's Barbecue Sauce, Nutella Nutella, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Kinder Maxi King, Kinder Choco Fresh, Sportness Eiweiß 50%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|