Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 65,25g | Prot: 61,92g | Karb: 192,05g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kikkoman Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Кофе. Makan Siang: Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariyalyu4iya
|