Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2016
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2016:
|
1506 kkal
|
Lemak: 105,06g | Prot: 74,31g | Karb: 132,42g.
Makan Siang: Кофе, Гречка Отварная, Салат Улыбка, Елки-Палки Салат с Фасолью, Салат Крабовый, Nesquik Какао на Молоке. Makan Malam: Яблоко, Салат Улыбка, Гречка Отварная, Елки-Палки Салат с Фасолью, Салат Крабовый, Вода, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт с Мюсли. lagi...
|
|
2293 kkal
|
Latihan:
Mandi - 2 menit, Duduk - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Membersihkan - 2 menit, Memasak - 3 menit, Tidur - 5 jam dan 54 menit, Istirahat - 11 jam dan 1 menit, Seks - 24 menit, Cuci Piring - 4 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonship
|