Daftar  |  Masuk

Jurnal shi_._shki, 11 Jul 19

Каким видом спорта занимаетесь? Как долго? Нравится ли вам ваша фигура? Что вас в нём привлекает?
Автор находится в поиске своего sport spirit

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2019:
2478 kkal Lemak: 97,05g | Prot: 100,25g | Karb: 302,74g.   Makan Pagi: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Радеж Пирог с Курицей и Грибами, Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Makan Siang: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Delicato Кокосовое Масло, Шебекинские Макароны Спирали. Makan Malam: Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Пекарня Вольчека Печенье Творожное, SPAR Пирог Печеный с Капустой и Яйцом, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Пекарня Вольчека Печенье Творожное, Нектарин. lagi...


Komentar 
Сейчас дома физкультурю с гантелями. А мечтаю о полноценных тренировках по боксу. Просто хочется. Когда деточка с меня слезет, обязательно себе организую.  
11 Jul 19 oleh anggota: storyowner
В жизни было спортивное плавание лет 7 подряд (в детстве), доплавалась до КМС. До рождения ребенка - таэквондо пару лет (зеленый пояс). В промежутках и сейчас - фитнес. Обычные развлекухи с гантелями, отжимания, приседания и т.п. 
11 Jul 19 oleh anggota: storyowner
Спасибо за ответ) Полгода занималась боксом с личным тренером, очень нравилось отрабатывать удары, снимать напряжение. Получалось довольно неплохо... А потом не знаю, что произошло, перегорела наверное. Или учёба закончилась и агрессию неоткуда брать) Поэтому и в поисках, так сказать. Но если хотите, займитесь обязательно, кайф точно получите 
12 Jul 19 oleh anggota: shi_._shki

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan shi_._shki


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.