Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 73,17g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Шпинат, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Агуша Молоко 2,5%. Makan Siang: Красные Вишни, Яблоко, Черная Смородина, Малина. Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Пекинская Капуста, Укроп. Camilan/Lainnya: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnDu1993
|