Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 135,62g | Karb: 144,18g.
Makan Pagi: Perugina Fondente Extra Nero 95%, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), OK Bio Gallette alla Quinoa, Noci, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Carote Bollite, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Makan Malam: Patate al Forno. Camilan/Lainnya: Noci, OK Bio Gallette alla Quinoa, Bresaola. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|