Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
667 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 18,89g | Karb: 91,33g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Gula Pasir, Getuk. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Pepaya, Jeruk, Naraya Oat Choco. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheptiya
|