昨晚發現運動時會頭暈, 今早發現暈的更厲害(原來天氣太熱中暑了🥵) 所以今天掛病號、罷工, 所以拜託女兒幫忙買的早餐🥣。 義美無加糖豆奶400ml,漢堡排飯糰(全家)
|
1663 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 72,99g | Karb: 233,10g.
Makan Pagi: 全家 大口炙燒手作漢堡排飯糰, 義美 古早傳統無加糖豆奶. Makan Siang: 家樂氏 (Kellogg's) 什錦果麥, 義美 低脂牛奶, 義美 低脂牛奶, 義美 低脂牛奶. Makan Malam: 黑松 FIN健康補給飲料 (290毫升), 排骨便當. Camilan/Lainnya: 巧克力海绵蛋糕. lagi...
|
|
Komentar
10 Jul 19 oleh anggota: gulinlin
|
10 Jul 19 oleh anggota: applechiou
|
10 Jul 19 oleh anggota: tina815
|
同事分享給我,熱到喝 黑糖粉+木薯粉(或地瓜粉)比例1:1 攪水喝(攪散、水量自己決定)試過兩次,有效
10 Jul 19 oleh anggota: sinlinglin
|
辛苦了,趕緊好起來喔,不然換女兒很辛苦要每餐幫妳買 🤣🤣🤣
11 Jul 19 oleh anggota: 莊仕優
|
11 Jul 19 oleh anggota: kaoru2000
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaoru2000
|