Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 152,70g | Karb: 168,23g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Лента Авокадо Хаас, Абрикос, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Баклажан, Кабачок, Печень Говяжья. Makan Malam: Вкусняев Сырок Творожный, Белое Облако Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|