Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 82,33g | Prot: 112,00g | Karb: 20,03g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Maya Kaimal Tikka Masala, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Egg, Cheddar Cheese. Makan Malam: Butter , Kraft American Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Almond Flour , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Egg (Whole) . Camilan/Lainnya: Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Kroger Pork Rinds. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emilydiaz83
|