Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 77,94g | Karb: 29,25g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Espresso Coffee. Makan Siang: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Cauliflower Rice, Keto Butter Chicken, Avocado Vegetable Oil. Camilan/Lainnya: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|