Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 75,18g | Karb: 165,73g.
Makan Pagi: Tostitos Salsa Con Queso, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Thomas' Bagel Thins - Everything, Egg. Makan Siang: Boar's Head Roasted Pine Nut Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Lagunitas Lagunitas IPA, Maple Grove Farms Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Peach, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Makan Malam: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, McCormick Mild Chili Seasoning Mix, Goya Black Beans, Perdue Ground Chicken. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbdawson57
|