|
Fasting for 24hrs doing it’s job👍
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 53,80g | Karb: 36,84g.
Makan Pagi: Coffee, Aldi Pouring Cream, Black Tea. Makan Siang: Aldi Pouring Cream, Coffee. Makan Malam: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked) , Sour Cream, Gravox Traditional, Green Peas (Frozen) , Coca-Cola Diet Coca-Cola (600ml), McCain Scallop Potato Cakes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
doing well! for somebody that is not eating 👌💞
09 Jul 19 oleh anggota: trishjones
|
Just eating one meal a day Trish, so 24hr fast 😁
09 Jul 19 oleh anggota: ambyhills
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|