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1446 kkal
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Lemak: 49,47g | Prot: 93,78g | Karb: 151,92g.
Makan Pagi: Canderel Cankao, Nat & Vie Boisson Amande, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Maizena Maizena, Biologica Farine de Sarrasin, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre, Banane. Makan Siang: Pizza Del Arte Café Gourmand, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Laitue, Lidl Mozzarella, Les Croisés Gruyère , Aoste Jambon Serrano, Auchan Bio Farine de Blé T65, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Biocoop Ratatouille . Makan Malam: Chiefs Protein Pudding , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Maizena Maizena, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Blanc d'Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Laitue, Président Burger Cheddar et Emmental, Lidl Escalope de Dinde, Blanc d'Oeuf, Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf. lagi...
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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