|
~
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 65,36g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Капучино, Сметанник ПП. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Петелинка Грудка без Кожи. Makan Malam: Дыня. Camilan/Lainnya: Абрикос, Халва, Шоколадный Торт, Кофе, Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 245 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Римма1405
|