|
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 37,38g | Prot: 73,86g | Karb: 181,54g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Stroberi, Buah Kiwi, Pepaya, Brokoli. Makan Siang: Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Usus Ayam. Camilan/Lainnya: Taro Potato Barbeque. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ameliapratama
|