Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 56,66g | Prot: 69,66g | Karb: 108,52g.
Makan Pagi: Böklunder Schinken-Sülze mit Grünem Pfeffer, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee mit Milch, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Knorr Salatkrönung, Eisbergsalat, Tomaten, Aldi Sommersteak Pfeffer, Ener Bio Omega 3 Öl, Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Makan Malam: Johannisbeeren, Plattpfirsich. Camilan/Lainnya: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evamartina
|