Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
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67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3127 kkal
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Lemak: 95,30g | Prot: 162,86g | Karb: 402,06g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Makan Siang: Chef Panna Leggera, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, dalla Costa Fusilli Senatore Cappelli, Vivo Meglio Fusilli di Farina di Piselli Verdi. Makan Malam: Baresa Pesto alla Genovese, Chef Panna Leggera, Milbona Mix Grattugiato Fresco, Barilla Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Cooperativa Agricola la Fiorita Biscotti Sponciotti, Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Gallette di Riso, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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