Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2023 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 72,92g | Karb: 232,24g.
Makan Pagi: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Lidl Dinkelbrot , Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Kuljanka Pelmeni . Makan Malam: Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Lidl Dinkelbrot , Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Camilan/Lainnya: Balconi Rollino Cacao, Amicelli Amicelli , Tee mit Milch, Kinder Choco Fresh. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|