Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 70,28g | Karb: 32,36g.
Makan Pagi: 牛排. Makan Malam: 香菇, 鮮饗家 鯛魚片, 青江菜, 三杯雞, 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleanLu
|