Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 87,88g | Prot: 93,99g | Karb: 82,08g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Alpro Миндальное Молоко, Сахар. Makan Siang: Соус с крабовым мясом, Семга Запеченная, Зеленый Горошек (Замороженный), Булгур (Вареный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Makan Malam: Салат с курицей. Camilan/Lainnya: Galbani Моцарелла, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Вино Исла Негра Красное Полусухое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vanillaspy
|