Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 181,89g | Karb: 216,23g.
Makan Pagi: Leti Отруби Пшеничные, Абрикос, Простоквашино Творог 5%, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Makan Siang: Брокколи, Velada Аджика Домашняя, Куриное Филе. Setelah Makan Siang: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Makan Malam: Яйцо Куриное, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена500
|