Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
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67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3130 kkal
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Lemak: 97,45g | Prot: 158,39g | Karb: 395,63g.
Makan Pagi: Kellogg's Coco Pops Chocos, Kellogg's Corn Flakes Originali, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Iper Dado Vegetale, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Lenticchie. Makan Malam: Milbona Mix Grattugiato Fresco, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Life Noci Sgusciate, Cooperativa Agricola la Fiorita Biscotti Sponciotti, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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