Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
68,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2019:
1925 kkal Lemak: 63,26g | Prot: 171,78g | Karb: 161,77g.   Makan Pagi: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Makan Malam: Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Delave Solomillos de Pollo, Lidl Burger Meat Vacuno, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Prozis 100% Whey Prime 2.0. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nando_884


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.