Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1925 kkal
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Lemak: 63,26g | Prot: 171,78g | Karb: 161,77g.
Makan Pagi: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas. Makan Malam: Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Delave Solomillos de Pollo, Lidl Burger Meat Vacuno, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Prozis 100% Whey Prime 2.0. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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