Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 83,16g | Karb: 207,17g.
Makan Pagi: Juliana Queijo Minas Frescal, Bauducco Levíssimo Cracker Light, 3 Corações Cappuccino Diet. Makan Siang: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Pastel de Queijo. Makan Malam: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Perdigão Presunto, Tapioca de Queijo. Camilan/Lainnya: Brahma Cerveja, Contra-filé, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcarval1403
|