Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2489 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 77,55g | Karb: 451,35g.
Makan Pagi: Kinder Fetta al Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Mutti Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Makan Malam: Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Kinder Pinguì. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|