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Buenos días! Se cambian a estas horas de la mañana. 30 minutos de ejercicio. 💪🏻
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818 kkal
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Lemak: 8,84g | Prot: 42,66g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Blanco. Makan Siang: Campofrío Pechuga de Pollo, Bimbo Pan de Molde. Makan Malam: Campofrío Pechuga de Pollo, Bimbo Pan de Molde, Zumo de Naranja, Pasta con Verduras. Camilan/Lainnya: Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado. lagi...
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3246 kkal
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Latihan:
Kerja - 12 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 5 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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 Komentar
"Se camina bien a estas horas de la mañana".
07 Jul 19 oleh anggota: Vittskirstik
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07 Jul 19 oleh anggota: covadonga1977
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Es la montaña de Montserrat fotografiada desde Vacarisses, en Catalunya.
07 Jul 19 oleh anggota: Vittskirstik
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Muy guapo. Me recordaba a unos picos q hay por aquí, en Asturias. Espero q hayas tenido buena ruta.
07 Jul 19 oleh anggota: covadonga1977
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07 Jul 19 oleh anggota: Nativi81
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Sejarah Berat Badan Vittskirstik
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