Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 18,64g | Prot: 60,37g | Karb: 39,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, из Вологды Снежок , Ашан Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Карбонат, Лента Сыр Витязь 50%, Белоречье Хлеб Семейный . Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарьяша@
|