Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 68,34g | Karb: 62,34g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Efes Bira, Buffa Burrata, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Mixed Salad Greens, Tarabya İsli Peynir. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|