Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3812 kkal
|
Lemak: 104,96g | Prot: 213,04g | Karb: 496,91g.
Makan Pagi: Vitasnella Cereal-Yo, Cornetto al Cioccolato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Makan Malam: Pane Bianco, Pizza Capricciosa, Sbriciolata. Camilan/Lainnya: Vitasnella Cereal-Yo Frutti Rossi, Banana, Cornetto al Cioccolato, Maia Albume d'uovo, One Protein Whey, Carrefour Fiocchi di Avena. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|