Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 147,68g | Karb: 133,75g.
Makan Pagi: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Makan Siang: Focaccia albume e avena, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Olive Nere, Pomodorini, Le Freschette Speck Light. Makan Malam: Le Freschette Speck Light, Arista di Maiale, Focaccia albume e avena. Camilan/Lainnya: OK Bio Gallette di Mais. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hadden89
|