Daftar  |  Masuk

Jurnal mararioclaro, 05 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
72,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2019:
610 kkal Lemak: 38,81g | Prot: 44,66g | Karb: 19,04g.   Makan Siang: Alface Romana, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Morangos, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. lagi...
2218 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mararioclaro


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.