Daftar  |  Masuk
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2019:
1298 kkal Lemak: 56,10g | Prot: 51,68g | Karb: 150,34g.   Makan Pagi: Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Kayısı, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Makan Siang: Zeytinyağlı Kabak, Lezita Piliç Nugget, Muz. Makan Malam: Simit. Camilan/Lainnya: Eti Browni İntense, Süt, Yağsız Latte Kahve, Bitkisel Çay, Eti Negro Çikolatalı Kremalı Kakaolu Bisküvi, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Nescafe Sade, Ceviz. lagi...
2315 kkal Latihan: Tae Bo - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yildiz42


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.