Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 103,11g | Prot: 95,52g | Karb: 201,52g.
Makan Pagi: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Arla Творожный Сыр, Авокадо, Ja! Milch 1,5% Fett, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Овсяноблин. Makan Siang: Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Тефтели с кабачком на пару. Makan Malam: Тунец с кварком, Кексы с кук. Мукой и изюмом, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Тефтели с кабачком на пару, Гречка Отварная, Sondey Maiswaffeln, Авокадо. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Maulwurfkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|