Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 60,41g | Karb: 70,18g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Льняное Масло, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красные Вишни. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Черная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Шпинат, Редис, Огурец (с Кожурой), Кинза, Кабачки, Куриное Филе, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Помидоры. Camilan/Lainnya: Tini Вино, Россия Щедрая Душа ШОКОЛАД ЗОЛОТАЯ МАРКА ДУЭТ с ФУНДУКОМ, БЛИНЧИКИ СЫРНЫЕ НА КУКУРУЗНОМ КРАХМАЛЕ. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|