Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 66,70g | Karb: 93,10g.
Makan Pagi: Banano. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Guacamole, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Bimbo Tostadas Integrales, Pietrán Veggie Bites, Queso Costeño, Guayaba. Camilan/Lainnya: Diabolines, Queso Costeño. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idtat
|