Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
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93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1836 kkal
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Lemak: 72,24g | Prot: 177,15g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Hacendado Claras de Huevo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Hacendado Hummus, Serrano Jamón Serrano. Makan Siang: Torras CHOCOLATE NEGRO 90%, Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Sandwich Multicereales, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Guacamole Natural, Auchan Mostaza, Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, la Reina Almogrote, Pepino, Atún Fresco. Camilan/Lainnya: Manzana, Agua, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan candyman69
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