Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 102,86g | Prot: 88,15g | Karb: 71,33g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Яичница с кабронатом. Makan Siang: Лента Имбирь Маринованный, Салат овощной, Гуляш из свинины. Makan Malam: Свинина запечённая, Огурец (с Кожурой), Лента Имбирь Маринованный, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Пискаревский Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Апельсин, Пискаревский Кефир 2,5%, Vici Сельдь Филе в Масле. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|