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Moin Moin und einen schönen Donnerstag wünsche ich euch
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132,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1623 kkal
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Lemak: 57,39g | Prot: 108,07g | Karb: 177,92g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Harry Das Volle Korn, Flohsamenschalen. Makan Siang: Gekochtes Sauerkraut, Böklunder Eisbeinfleisch, Kartoffelbrei. Makan Malam: Kemper Kassler Zwiebelfleisch, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Aldi Hirtenkäse, Milfina Butter, Starke Bäcker Sylter Schwarzbrotbrötchen. lagi...
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3645 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
03 Jul 19 oleh anggota: schnorra
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03 Jul 19 oleh anggota: Helenenix
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Guten Morgen liebe Wusel, 🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.🌺🌼
03 Jul 19 oleh anggota: Levka...
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Moin liebe Wusel und einen schönen Tag wünsche ich dir 😊
04 Jul 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Guten Morgen Wusel, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag. 🌞🌞🌞
04 Jul 19 oleh anggota: Green Island
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04 Jul 19 oleh anggota: Huehndez17
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04 Jul 19 oleh anggota: dornfelder09
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Guten Morgen Wusel, den wünsche ich dir auch :-)
04 Jul 19 oleh anggota: liu14
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Guten Morgen liebe Wusel, ich wünsche dir einen schönen stressfreien Donnerstag 🤗🍀☀️
04 Jul 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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04 Jul 19 oleh anggota: unbreakable-0810
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04 Jul 19 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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