Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
54,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Juli 2019:
548 kkal Lemak: 12,74g | Prot: 20,86g | Karb: 91,34g.   Makan Pagi: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Padimas Cream Cake Pandan, Jambu Air, Nasi Kuning, Tempe Orek. Makan Siang: Gula Merah, Greenfields Fresh Milk, Kopi Espresso, Nangka. lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mithakd1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.