Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1845 kkal
|
Lemak: 69,95g | Prot: 224,07g | Karb: 82,28g.
Makan Pagi: Truskawki, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Makan Malam: Makaron Pełnoziarnisty, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Ser Gouda, Grillowana Pierś z Kurczaka. Camilan/Lainnya: Truskawki, Piątnica Śmietana 30%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|