Tanggal Mulai: 03 Mei 17

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 57,6 kg Berat Awal: 72,1 kg
03 Mei 17	72,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 26 Mar 15

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 57,6 kg Berat Awal: 70,3 kg
01 Mei 17	72,1 kg	Tidak Berlaku
20 Apr 15	68,5 kg	Cukup Baik
13 Apr 15	69,4 kg	Cukup Baik
26 Mar 15	70,3 kg	Tidak Berlaku