Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 50,79g | Prot: 30,09g | Karb: 139,37g.
Makan Pagi: Гранола, Напиток Овсяный Шоколадный, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Makan Siang: Mentos Ментос, Американо. Makan Malam: Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлета Говяжья, Макдоналдс Картошка Фри. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|