Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 105,69g | Karb: 209,31g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco, Mamão Formosa. Makan Siang: Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Pizza Branca. Camilan/Lainnya: Morangos, Brigadeiro de Colher, Granola Ana 20 g, Mel, Kefir de Leite. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnaSellan
|