Jurnal Катюша14.02.1990, 02 Jul 19

Обед. Вроде немного, а аж 604 кал. Семга с терияки соусом и рисовая черная лапша с кокосовым молоком и сыром

---

1439 kkal

Lemak: 58,30g | Prot: 65,96g | Karb: 166,27g.   Makan Pagi: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Sen Soy Соус Терияки, Семга Жареная, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Amthai Кокосовое Молоко, Лук. Makan Malam: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки . lagi...