Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
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49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1690 kkal
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Lemak: 31,11g | Prot: 144,52g | Karb: 221,76g.
Makan Pagi: Tomaten, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Birnen, Senseo Guten Morgen Kaffee, Kölln Haferflocken, Galiamelone, Milfina Milch 1,5% Fett, Hof-Milch Joghurt 1,8. Makan Siang: Butaris Butterschmalz, Preiss Vinschgauer, Lidl Kabeljaufilet, TiP Kabeljaufilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Senf, Grüner Blattsalat, Ketchup. Makan Malam: Karottensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Tomatensalat, Aldi Putensteak , Lauchzwiebeln, Tomaten, Avocado, Gurke (Geschält), Edeka Kabeljau Filets, Rote Paprika, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Milka Waves Knusperwelle mit Karamellperlen, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Birnen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Theresia.F
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