Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 102,59g | Prot: 76,77g | Karb: 20,78g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Best Foods Real Mayonnaise, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Makan Malam: Heinz BBQ Sauce Classic Sweet & Thick, Signature Cafe Baby Back Ribs. Camilan/Lainnya: Best Foods Real Mayonnaise, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Frigo Natural String Cheese Part Skim. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|