Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2802 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 209,52g | Karb: 271,20g.
Makan Pagi: Fin Carre Finest Dark Chocolate, Pensasmustikka, Skyr Mango, Kanapastavuoka 4. Makan Siang: Marmiton Hilda Mummon Rapeat Kauralastut, Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Ketsuppi, Kanapastavuoka 4. Makan Malam: Rainbow Kermajuusto 17%, Ketsuppi, Oululainen Reissumies Kaura, Mansikat, Naapurin Burgerpihvi Kanapekoni, Gelatelli Suklaa-Vaniljatuutti. Camilan/Lainnya: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Nestlé Fitness Chocolate, Star Nutrition Whey-80. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|