Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 60,92g | Karb: 69,73g.
Makan Pagi: Bacon, Egg, Silver Hills Little Big Bread. Makan Siang: Tuna Salad. Camilan/Lainnya: Cadbury Premium Dark Chocolate, Nectarines , Activia Vanilla Yogurt. lagi...
|
|
472 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudettechang
|